Овощи и фрукты зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. В статье представлены 2 рецепта зеленых смузи для очищения организма: шпинат, киви и банан, а также авокадо, огурец, яблоко и имбирь. Смузи можно употреблять на завтрак, обед и ужин. Все они готовятся очень просто.